خمس اطعمة هى السر وراء ذكاء الاطفال

خمس اطعمة هى السر وراء ذكاء الاطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاطعمة الخمسة وراء ذكاء الاطفال هى :

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
الموضوع الأصلى من هنا: شبكة منتديات الكوت خمس اطعمة هى السر وراء ذكاء الاطفال

إذا
كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم فما عليك إلا الاطلاع
على الدراسة التي استعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد
إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد
أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة
التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن
زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض
الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في
بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ
وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت
الدكتورة اليزابيث وارد مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص أهمية البيض في
تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية
للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات
الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة
وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء وخاصة أسماك التونة الغنية
بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميجا-3 التي تتواجد في خلايا
الدماغ بصورة طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

مرسى

:hhhhhhhhhhh:
عععف

الموضوع فعلا رائع
خاصة لانى مجنونة بحاجة اسمها اطفال بعشقهم
مشكورة حبيبتى فففففففففففف

وانا كمان بحب الاطفال
العفو

يعنى بصره
ومين ده اصلا اللى مش بيحب الاطفال ولكنى اعرف صديقة لى
مش بتحبهم عند سن الطفولة بتقولى بيبقوا مقروفين
هاجر اكيد انت عارفاها يا بنوتة مصرية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كلامك جميل وصحيح حسب الاحصائيات ماذكرت

وكمان اللى بيساعد على ذكاء الاطفال

الفستق مهم جدا وايضا التمر

كما اوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم

مواضيعك حقا رائعة

اريد ان اهنئك شخصيا

:eeeeeeeeeeeee: :eeeeeeeeeeeee: :eeeeeeeeeeeee: :uuuggggggggggg :eeeeeeeeeeeee:

ايوة مين قدك
دكتورة قد الدنيا
خمس اطعمة هى السر وراء ذكاء الاطفال 109112

الله يخليكى
اتمنى ان نتحدث سويا بخصوص عدة مواضيع لارتقاء المنتدى
راسلينى على الايميل
dr.dwedar@yahoo.com

موافقة